бэтти монпансье (morgan_de_toy) wrote,
бэтти монпансье
morgan_de_toy

Category:

Аста ла виста

Поняла, что нужно есть много, чтобы был тонус в кишечнике.

Хочу наладить пищевой тракт по новому методу.

Сегодня утром яблоко в кляре, на обед миёккук, баклажаны, на полдник две паровые булочки, на ужин курица со свеклой, чай с ток с изюмом. Ем грецкие орехи и горький шоколад.

Система такая, есть много и всё сжигать, заставив работать пищеварительную систему по максимуму, то есть придать ей максимум тонуса.

Это поможет убрать живот, который вырастает из-за дряблости и отсутствия тонуса.

Потом довести калории до идеального количества - 1500 ккал.

Ну, и заниматься фитнессом.

Моя задача вернуть телу гибкость и упругость.

Если я уберу живот, задача будет выполнена.


Subscribe

  • Новый собеседник

    Читайте далее мой журнал free-styler33.livejournal.com

  • По заказу Маматова

  • Magic

    За Маматова в свое время выступила Королевская Академия и Брифинг SBS. Но тогда я не могла просто взять и с ними согласиться. Сейчас эти мнения…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments